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“Less is more。
”♬ 点上方播放按钮可收听主播捷报诵读音频作者：每晚CC
开始：每晚一卷书原创
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作者瑞安·尼科迪默斯，曾因为过度囤积物品，把家里搞得一团糟。
重大的生计环境，导致他越活越迷濛，其后以致要靠借酒浇愁、服用幽静剂才智过活。
有个一又友知谈后，便给他提议：
“将家里所有这个词东西齐打包在盒子里，然后给它们贴上标签。
接下来的21天里，他只需要把柄标签，每天从相应的盒子里，拿出所需的物品。”
李月 反差遵守三个星期后他发现，箱子里80%的东西，他根底就用不到。
于是他将所有这个词的闲置物品送了出去，这才以为轻装上阵，再也莫得之前的悔过之意。
这个改革尼科迪默斯一世的提议，心绪学上称之为“黄金21天规章”。
要是你也被生计的芜乱所困，接下来的21天，坚捏一天作念好一件事，奋发作念到一切勤俭。
你也一定能告别无望，转头到最毛糙的生计气象。
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第一周：环境极简九儿 巨乳
哈佛商学院的一项盘问夸耀：
幸福感强的得胜东谈主士，经常居家环境相配整洁；
而生计失控的东谈主们，经常生计在凌乱污秽的环境中。
究其原因在于，居住环境，是会感染东谈主的。
重大不胜的空间，会给东谈主传递无限的负能量，让东谈主疲于应付生计。
而干净整洁的房子，会让东谈主沁人心腑，从而能龙马精神地处分好每一件事情。
常言谈，房乱心乱，屋净东谈主静。
用一周的时代，扔掉填塞的物品，整理好家居环境，当房间收复干净整洁，东谈主也会回到积极的气象中。
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第二周：民风养成
通过一周的环境整理，这个时候，你基本依然能允洽极简的生计气象了。
接下来的一周里，你要作念的，就是从生计的各个方面入辖下手，督促我方，养成固有的生计民风。
就像安东尼·罗宾所说的：“塑造你生计的不是你偶尔作念的一两件事，而是你一贯坚捏作念的事。”
极简生计最遑急的，就是生计民风的保捏。
切记，你领有什么样的民风，才智领有什么样的生计。
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第三周：豪情简化
除了外皮物品、环境的简化，东谈主内在的豪情也应删繁就简。
因为过多的豪情，只会成为咱们东谈主生路上的千里重职守。
往后的日子里，少念念少虑，简化豪情。
作念一个内心干净夸耀的东谈主，咱们才智避让世事的淆乱，过好当下的小日子。
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21天不错养成一个民风。
21天也不错让你投入一种新的生计气象。
而生计最佳的气象，莫过于化繁为简，以简驭繁。
恰如拓荒师凡德罗的那句名言：Less is more，少即是多。
生计越毛糙，东谈主生越高等。
是以，与其被芜乱的生计搞得困顿不胜。
不如作念一个极简的东谈主，将派不上用场的东西一齐从人命里剔除，用极简方式开启余下的每一天。
点个在看九儿 巨乳，与一又友们共勉。
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